金多多
《芳草百味》由广东省中医院携手广州新闻资讯广播联合打造，广东省中医院药学部提供学术支持，在医院微信公众号、广州新闻电台FM962（逢周六日下午12:30分）《周末健康课堂》推送。
本期主讲人
主持人
黄裕鹏：“百花谢幕我登场，秋冬吐蕊压雪香；叶如驴耳覆金绒，金铃摇春琵琶样……”本期《芳草百味》的嘉宾把要科普的内容编写成了一首歌谣——《枇杷谣》，歌谣的背后蕴含着怎样的中医健康知识呢？由广东省中医院药学部的周威中药师同你讲下。
《枇杷谣》
广东省中医院药学部 周威中药师
百花谢幕我登场，
秋冬吐蕊压雪香； 金多多
叶如驴耳覆金绒，
金铃摇春琵琶样。
莫道清甜只娱心，
止咳方里叶为君；
刷尽绒毛煎玉液，
肺热呕逆俱收场。
休信果酱充灵药，
咳重当把医门访。
一盏清茶润肺肠，
寒体添入普洱香。
药师
周威：枇杷因其果实形似乐器琵琶而得名，略带酸味。与大多数水果不同，枇杷在秋季或初冬开花，果实在春季至初夏成熟，有“开春第一果”的美誉。除了食用之外，枇杷的叶、花、根、果核等多个部位均有药用价值，其中枇杷叶作为药用历史最为悠久。汉末的《名医别录》及明代《本草纲目》均言其有下气止呕的功效。现代《中药大辞典》亦记载：枇杷叶清肺和胃、降气化痰，是治疗肺热咳喘的要药。
枇杷叶硕大，形似驴耳，背面有黄毛，使用前需刷去毛，防止刺激咽喉引起咳嗽加重及恶心。现代药理研究表明，枇杷叶主要含有苦杏仁苷、熊果酸以及挥发油等有效成分，具有显著镇咳、祛痰及抗炎等作用。值得注意的是，大家耳熟能详的止咳良药如：蜜炼川贝枇杷膏、强力枇杷露、枇杷止咳糖浆等，里面的枇杷均指枇杷叶，而非枇杷果。家庭自制及市面销售的枇杷果熬制的所谓枇杷膏（果酱）有一定的润肺止咳保健作用，但止咳效果有限，如果咳嗽较重，还请及时就医。
最后，给大家推荐一款清肺润肺的罗汉果枇杷茶，特别适合肺热咳嗽的朋友，也可用于秋燥时节日常保健。取罗汉果半个，枇杷叶20g，水适量，煮沸代茶饮。这款茶饮偏寒凉，脾胃虚寒的人可添加适量熟普洱使用。
初审 | 张靓雯
审核 | 王军飞
审定 | 陈佳佳 金多多
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